Я стала стройной, после родов

После родов я сильно поправилась, это наверно было связано с кормлением ребенка грудью, чтобы привести себя в форму я заранее начала делать физические упражнения. Качать пресс на животе и крутить кольцо на талии и делать небольшие пробежки предела 1 км. К 10 месяцам ребенка, перестало кормить грудью, кончилось мало, перешла на диету. Сейчас вешу около 55 кг. Физические упражнения выполняю каждый день.