Как бороться с токсикозом? Советы беременным

Как известно, многих будущих мам во время беременности сильно мучает токсикоз, особенно в первые месяцы. Некоторые врачи советуют своим пациенткам медицинские препараты, но все таки лучше не злоупотреблять химией и попробовать использовать народные советы.Помогает утром не вставая с кровати выпить стакан воды маленькими глотками и полежать потом. Еще облегчает самочувствие чай с мятой,а также пососать лимончик или попеть водички с лимоном без сахара. Рекомендуют также перед каждым приемом пищи попить мятной водички (мята, залитая кипятком).