Правила интимной гигиены.

Тема интимной гигиены считается деликатной. Обычно женщины стараются не говорить об этом. Но замалчивание проблемы может привести к неприятностям. Полость матки является стерильной. Любое попадание микробов ведёт к осложнениям. Закрывают путь микробам бактерии, которые находятся во влагалище. Нормальная микрофлора данного органа состоит на девяносто процентов из лактобактерий, которые выделяют молочную кислоту. Благодаря кислой среде влагалища погибают болезнетворные бактерии. При щелочной среде количество полезных бактерий уменьшается, их место занимают микробы. Данное состояние называется дисбактериозом. Причиной нарушения микрофлоры во влагалище может быть попадание во время подмывания мыльной пены, которая имеет щелочной состав. Если это случается каждый раз, происходят серьезные изменения микрофлоры. Первый симптом нарушения заключается в неприятном запахе, который невозможно ничем устранить. Женщине приходится обращаться к врачу. В других случаях развитие данного заболевания происходит без симптомов. Гибель лактобактерий приводит к тому, что в полость матки могут проникнуть разнообразные инфекции. Причиной снижения кислотности могут быть гормональные нарушения. Чтобы предотвратить инфекции, необходимо следовать определённым правилам.
Подмываться женщина должна два раза в день. Во время месячных данная процедура должна увеличиться. Для того чтобы не было распространения инфекций, интимные места необходимо вытирать отдельным полотенцем.
Не пользуйтесь мылом для мытья интимных мест. Необходимо использовать специальные гели и кремы для интимной гигиены.
Не нужно слишком долго лежать в ванной, особенно наполненной ароматизированной пеной или солью. Это приводит к вымыванию естественных бактерий.
Для интимной гигиены нельзя использовать мочалку, так как она является источником развития микроорганизмов, потому что долго остаётся влажной.
Если женщина использует гормональные средства или антибиотики, необходимо использовать свечи, в составе которых имеется молочная кислота.
Не спринцуйтесь без назначения врача, так как можно вымыть все бактерии молочной кислоты.
Необходимо исключить синтетическое бельё. Носить нужно только натуральные материалы. Синтетика задерживает влагу, что способствует развитию микробов.
Используя данные правила можно избежать дисбактериоза.