аппетит

В преддверье праздников любые девушки начинает с особым рвением приводить в порядок свой гардероб, внешность и фигуру. Они посещают парикмахерские, маникюрные и косметические салоны, приобретают нарядную одежду, бижутерию и прочее. Но самое большое беспокойство у многих вызывает то, как смотрится их фигура. Ведь если понравившееся в магазине платье не желает застегиваться, а брючки вот-вот лопнут по швам - праздновать уже ничего не хочется.

От ночных перекусов не только портится фигура, но и ухудшается общее состояние здоровья. Получается, что ваш желудок и другие внутренние органы никогда не отдыхают. Перед очередной ночной вылазкой на кухню подумайте, действительно ли вы так сильно хотите есть? Может у вас бессонница, и вы просто не знаете, чем заняться? В таком случае лучше вытрите пыль, почитайте книжку, проветрите помещение. Скорее всего, скоро вы вновь почувствуете, что хотите спать. А ночные перекусы часто только усугубляют проблему бессонницы.

Уже давно известно, что привычки вкуса на период беременности имеют свойство меняться. В основном привычки вкуса у беременных женщин следующие: питаются исключительно одними и теми же продуктами; увеличивается объём употребляемых продуктов; либо происходит отвращение к еде.
За такие причудливые изменение аппетита отвечает гормональная «опустошенность», максимум которой достигает в первом триместре первой беременности. Однако гормональные расстройства – это лишь одна из нескольких причин отвращения к еде и прочего чудного поведения на время беременности.