похудеть



Срочно похудеть

Приближается лето и я уже начала к нему готовиться. Перебирая свой гардероб обнаружила, что в большинство вещей, влезаю с трудом. Как можно похудеть быстро? Подскажите!

Ответов: 3



Как похудеть после родов?

Очень хочу услышать от таких же мамочек, как я,как можно быстро похудеть после родов. Набрала лишних 15 кг.

Ответов: 3



Нужно ли, садится на такую диету?

Девушки, я тут прочитала одну диету, по которой можно похудеть на 3 кг за 5 дней. Очень уж хочется похудеть, диета очень жесткая, может, кто сидел на такой экстремальной диете, поделитесь результатом, а то думаю надо ли так истязать свой организм?

Ответов: 6



Как быстро похудеть?

Слышала, что существуют диеты, позволяющие сбрасывать до 5 кг. буквально за неделю. Очень бы хотелось такую попробовать. Но смущает один вопрос: как такая диета отразится на организме. Похудание всегда стресс для организма, а тут сразу много килограмм за очень короткое время. И не вернутся ли сброшенные килограммы вдвойне потом?

Ответов: 2



Как убрать жир под лопатками?

Будте добры, кто сталкивался с РЕШЕНИЕМ такой проблемы - какими физическими нагрузками можно убрать жир на спине? Ато ощущение, что у меня грудь с обеих сторон, а хочется гладкую спинку

Ответов: 1



Полные руки

Когда я худею,то у меня уходят лишние объёмы с талии, бёдер, живота, но никогда не уходит с рук. А руки у меня пухленькие. Как сделать руки тоньше?

Ответов: 3



Похудеть за 2 недели

Можно ли похудеть за 2 недели на 7-10 кг или это невозможно? Можно ли голодать несколько дней подряд ради хорошей фигуры или этот способ не даст желаемого результата?

Ответов: 6



Можно ли похудеть с помощью занятий йогой?

Считается, что главные способы борьбы с лишним весом - это диета и спорт (физические нагрузки). Некоторые источники предлагают йогу как альтернативу спорту. Как вы думаете, можно ли похудеть с помощью занятий йогой? Может у кого-то был подобный опыт?

Ответов: 2



Кто пробовал диету Ларисы Долиной?

Прочитала о диете Ларисы Долиной. Суть такова:

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5л кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5л кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5л кефира.
4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5л кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0,5кг моркови или 300 г чернослива, 0,5л кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.
Можно неограниченное количество зеленого чая без сахара.
Придерживаться можно раз в месяц.
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.

Ответов: 3



Как похудеть со стойким результатом?

Основная часть всех предлагаемых нам диет имеют, мягко говоря, неустойчивый эффект. Все потерянные килограммы быстро возвращаются, бывает даже и с бонусом. Как похудеть со стойким результатом?

Ответов: 2



Похудеть с помощью танца живота

Кто пробовал похудеть с помощью восточных танцев? Действительно ли танец живота помогает за короткий промежуток времени сбросить лишние килограммы? Или же занятия восточными танцами просто шлифуют контуры фигуры, но на весе практически не отражаются?

Ответов: 2

Новые вопросы

Как правильно употреблять чеснок? Кушать его в чистом вид...

Ответов: 2

Японцы и китайцы очень серьезно относятся к употреблению...

Ответов: 2

Говорят, что зеркало в коридоре нельзя вешать напротив дв...

Ответов: 1

Как вкусно пожарить королевские креветки? В кляре или еще...

Ответов: 1

Статьи в журнале

Одежда для женщины – это не только материя, которая покрывает тело, но еще и средство общения с о...

В современном обществе все чаще можно встретить детей, которые любят ломать, рвать и бить все, чт...

Неумолимое стремление человечества к экологической чистоте не могло обойти стороной такую отрасль...

RSS-материал